大成がつぶやきます。

理想に生きるリアルを書きます。

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

休めると思ったけど…

こんばんは。 やると決めたら、体の不調とか言ってられない。 とてもいい環境にあるため、新人として恵まれていると思います。 背中がずっと痛くて、今日は膝の調子も少しおかしい。 でも、今週の土曜日になんとか半日休みが取れそう。 昼からお休み頂いて、…

嬉し涙は止められない。

こんばんは。 今日は筋トレお休みです。 発見がありました。 人が泣く時って、悲しい時、悔しい時だけじゃなくて怒った時、嬉しい時も泣けてきますよね。 どれも感情が高まった時かと思いますが、僕の中では嬉しい時に流れる涙って止められません。 なんとい…

人を許すこと

こんばんは。 形だけでも感謝をしてみよう、形にしてみようと思いノートに書き出しています。 その中で、なんで形だけしかできないのだろうと考えてみました。 一言で言えば、「なんで感謝がないのか?」 不足感が充満してる? 感謝してないなら、なにをして…

感謝のワーク

こんばんは。 昨日から、感謝を記録することを始めました。 1日に大体3人ぐらいノートに5つ、感謝できるところを書くというシンプルなものです。 最初は形だけだとしても、感謝してみようかと。 そう思った背景には、感謝をしてないからこそ得られた今がある…

ブログの初心も思い出しました。

こんにちは。 ご無沙汰してます。 何か書き記さないと頭がスッキリしないことに気が付きました。 ですので久しぶりに、為末大さんの「走る哲学」を読んで感じたことを書いてみます。 これを機にまたブログを書く日々を送ろうと思いました(^^;) この本は、僕…

ネガティブをどう過ごすか。

こんばんは。 知り合いが3ヶ月で22万もかけてジムへ行き、パーソナルを頼むみたいです。 ジムに着いてきてくれれば、無料で一緒にトレーニングしてあげられるのに。 さて。 今日は筋トレ中に気づいたこと。 筋トレしたら筋肉痛になりますよね。 重いものを、…

人の振り見て我が振り直します。

こんばんは。 理不尽なことされて、怒るのを通り越して呆れました。でもそのおかげで大切なことに気がつきました。 僕の担当の現場に関しては、僕に責任があります。 だから、トラブルがあっても帰りが遅くなろうが、対応します。 そのことについて、「全責…

ちょっとずつ今までのパターンを崩してみること。

こんばんは。 ちょっと書きたかったですが、時間が取れていませんでした。 落ち着いたのでちょっとだけ。 最近は地元の友達と会うことが多くあります。 中学や小学校の友達ですね。 少し疎遠になっていましたが、久々に会いました。 先週、そして今週会って…

余裕がない。そんな時は。

こんばんは。 お久しぶりです。 筋トレのペースを上げないとという、謎の危機感が急に湧いてきました。 何事も焦っても良くないことは分かっているので、今できることに集中してみます。 そのためには、今できることを把握する必要があるので、ちょっと書い…

早速、有言不実行しました。

こんばんは。 昨日のあまり書かないかも宣言に打って変わって、更新している大成です。 昨日のは、なんというか完全に予防策でした。 予め宣言することで、書かなかった時のショックを減らす小賢しさを出してしまいすみません。 これも全て僕のせいなので、…

最近は読書もあまりしていません。

こんばんは。 日中の眠気がすごかったので、睡眠不足だと思います。大成です。 最近インプットが少ないためか、前みたいな書きたい欲が少なくなってきました。 仕事もこなすことが多くなってきた証拠かもしれません。 朝が充実していないので、なかなか1日が…